Educatrice nutrithérapie diététique - Coach sportif Lyon - Villeurbanne
Forte d'une solide expérience en Diététique - Nutrithérapie et Nutrition, sportive accomplie et détentrice de plusieurs diplômes, je suis à votre écoute pour vous amener à la réussite dans votre quête de la minceur.
Installée en libérale depuis près de 20 ans, je propose un rééquilibrage de votre alimentation pour rester en bonne santé, avec un régime individualisé. Retrouver le plaisir de se nourrir avec une alimentation variée et des menus où que vous soyez : au restaurant : quels plats choisir ? au bureau ? en restauration rapide. Vous aurez les clés pour mincir.
Un suivi personnalisé, sera mis en place pour gérer votre alimentation et mon expérience de diététicienne - éducatrice en nutrition - nutrithérapie sera une force dans votre quête de la minceur.
Depuis janvier 2020 : coaching sportif individualisé ou en duo sur LOZANNE : je vous reçois pour une séance sportive accompagnée de conseils nutritionnels dans un cadre chaleureux : un rendez-vous par semaine seul(e) ou en duo : renseignez-vous !!!
NOUVEAUTE 2023 : nous pouvons organiser un rendez-vous en visio d'une durée de 45 minutes ; il s'agit d'allier le coté pratique pour éviter les déplacements et de recevoir depuis chez soi des recommandations pour retrouver la ligne : un paiement par virement est effectué et le tour est joué !
Et surtout stop aux régimes hypocaloriques que la plupart de mes patientes ont essayé sans succès avant de me rencontrer : j'adapte le régime en fonction de vos goûts, de votre rythme de vie et surtout vous avez le droit de vous faire plaisir de temps en temps!!!
Vous avez peur de ne pas réussir car vous ne mangez pas seul(e) et ne savez comment adapter les menus de la famille : nous trouverons la solution de la minceur ensemble !
Enfin, quels écarts sont permis dans un rééquilibrage alimentaire : oui c'est possible car minceur ne veut pas dire privation !
COMPETENCES :
- Educatrice en nutrition et nutrithérapie
- Coaching minceur et régime adapté
- Diététique et Nutrithérapie
- Consultation pour enfants, pré-adolescents, adolescents, adultes hommes et femmes , seniors, sportifs de haut niveau...femmes enceintes
- Consultation en "duo" couple
- Suivi des personnes opérées : conseils après chirurgie bariatrique
NOUVEAUTES :
- Aromathérapie et Produits Biologiques
CURSUS:
- Faculté de Médecine Naturelle et d'Ethnomédecine
- Paris 15ème - Mémoire de fin d'étude portant sur le Diabète
- EFFP - Ecole Française de Psychologie et Psychanalyse : étude des troubles du comportement alimentaire
DIPLOMES:
- Certifiée en Nutrithérapie
- Certifiée en Diététique et en Aromathérapie
- Professeur Diplômée d'Etat Activités Physiques pour Tous
- Certifiée dans la prise en charge des maladies chroniques et préventeur santé 1
